ការីអាប៉ាឡូនកកជាមួយអង្ករ អាហារូបត្ថម្ភ សុខភាព និងភាពរហ័សរហួន ម្ហូបដែលបានរៀបចំរួច
លក្ខណៈពិសេស
១. ជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំល្អបំផុត
- ត្រីអាប៉ាឡូន គឺជាគ្រឿងផ្សំប្រពៃណី និងមានតម្លៃរបស់ចិន ដែលជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ក្នុងចំណោមអាហារសមុទ្រកំពូលទាំងបួន។ វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម សម្បូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនប្រភេទ វីតាមីន និងធាតុដាន។ វត្ថុធាតុដើមនៃត្រីអាប៉ាឡូនបានមកពីមូលដ្ឋានកសិកម្មសរីរាង្គ "ប្រធានក្រុម Jiang" ដែលទើបចាប់បានថ្មីៗ។ បន្ទាប់ពីដាំឱ្យពុះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
- អង្ករកក គឺជាអាហារឆ្ងាញ់ពិសារមួយប្រភេទ ដែលគ្រឿងផ្សំសំខាន់គឺអង្ករ។ អង្ករត្រូវបានកែច្នៃ ហើយដាក់ចូលក្នុងថង់ប្លាស្ទិកសម្រាប់បង្កក ដូច្នេះមនុស្សអាចញ៉ាំវាបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយអង្ករអាចរក្សារសជាតិដើមរបស់វា ផ្អែម និងឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិពេញលេញ។
- ស្កាឡុបស្ងួតសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត រីបូហ្វ្លាវីន និងកាល់ស្យូម ផូស្វ័រ ជាតិដែក និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗទៀត សម្បូរទៅដោយម៉ូណូសូដ្យូម គ្លូតាម៉ាត និងមានរសជាតិស្រស់ស្រាយខ្លាំង។
2. ត្រីអាប៉ាឡូនត្រូវបានធ្វើឲ្យកាន់តែល្អប្រសើរដោយការបន្ថែមស្កាឡុបស្ងួតទាំងមូល។
៣. របៀបញ៉ាំ
- វិធីបរិភោគទី 1៖ រលាយសាច់អាប៉ាឡូនការី រួចចាក់វាចូលទៅក្នុងចានមួយ។ ដាក់ចូលក្នុងធុងដែលអាចប្រើក្នុងមីក្រូវ៉េវបានរយៈពេល 2-3 នាទី ឬដាក់ថង់ទាំងមូលចូលក្នុងទឹកពុះរយៈពេល 3-5 នាទី។ មិនចាំបាច់ស្ដារអង្ករឡើងវិញទេ។ គ្រាន់តែដាក់វាចូលក្នុងមីក្រូវ៉េវ ហើយកំដៅវារយៈពេល 2-4 នាទី។ លាយអង្ករ និងសាច់អាប៉ាឡូនការីឲ្យសព្វ ឬញ៉ាំជាមួយបន្លែដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- វិធីបរិភោគទី 2៖ វិធីងាយស្រួលជាងមួយទៀត អ្នកក៏អាចលាយអាប៉ាឡូនការីដែលបានកែច្នៃឡើងវិញ និងបាយក្នុងចានតែមួយ ហើយកំដៅវាដោយមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 2-4 នាទី។










