កកដែលមានរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយរូ
លក្ខណៈពិសេស
- ពណ៌:ក្រហមលឿងបៃតង
- រសជាតិ:ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ Herring និង Capelin Roe ជាមួយនឹងពណ៌គួរឱ្យទាក់ទាញ, ស្រស់, ប៉ុន្តែមិនមានជំងឺ, វាយនភាពពហុស្រទាប់, incluate, crisp និងផ្អែម។
- គ្រឿងផ្សំអាហារូបត្ថម្ភ:Herring ដែលសំបូរទៅដោយ phospholipids មានឥទ្ធិពលអព្ភូតហេតុក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាមបន្តិចម្តង ៗ និងបន្ថយអត្រានៃជំងឺក្រិនសត្វនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការវិវត្តនៃទារកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ លើសពីនេះទៀតមាតិកាជាតិកាល់ស្យូមដ៏សំបូរបែបរបស់ Herring អាចការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។
Capelin Roe ដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែធាតុដាននិងប្រូតេអ៊ីនមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសុខភាពស្បែកនិងថែរក្សាស្បែក។ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការសម្អាតថ្លើមនិងយកភ្លើងចេញហើយធ្វើឱ្យភ្នែកកាន់តែភ្លឺជាពិសេសសម្រាប់ភ្នែករបស់កុមារតូចៗ។
រូបមន្តដែលបានណែនាំ
ចំណិតដែលមានចំណិតជាមួយត្រីរបស់ត្រីស៊ូស៊ី
រៀបចំអាហារបំប៉នដែលមានជាតិកកដែលមានជាតិកកជាមួយស្រូវសាលីស៊ូស៊ីសៀរទឹកខ្មៅនិងឧបករណ៍ផ្សេងៗទៀតដូចជារអិលទឹកជ្រលក់ទឹកជ្រលក់ ហើយដាក់វានៅក្នុងផ្សិតដើម្បីធ្វើឱ្យរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ចំណិតរបស់នាងដែលមានចំណិតជាមួយសាឡាត់របស់ត្រី
រៀបចំគ្រឿងផ្សំសមុទ្រដូចជាត្រីសាម៉ុងបង្គានិងបន្លែឆៅដូចជាសាឡាត់និងស្លឹកឈើដែលមានជាតិកកដែលមានគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំឡើងសម្រាប់អាហារកាឡូរីដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងទាបដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារ។
